Wenn Zwänge das Leben einengen: Der Klassiker für Betroffene - Erweitert und mit neuen Übungen - Zwangsgedanken und Zwangshandlungen. 13. Auflage

Der Klassiker f?r Betroffene - erweitert und mit neuen ?bungen: Zwangsgedanken und Zwangshandlungen k?nnen das Leben v?llig l?hmen oder ersticken. Von Angst- oder Ekelgef?hlen getrieben, sieht sich der Betroffene gezwungen, die schrecklichsten Gedanken zu denken oder die unsinnigsten Handlungen auszuf?hren. So kommt es zu endlosen oder zeitraubenden Kontrollen, etwa ob die elektrischen Ger?te ausgeschaltet sind. Oder der Betroffene verbringt sehr viel Zeit damit, seine H?nde von vermeintlich gef?hrlichen Bakterien zu befreien. Geschrieben f?r Zwangskranke und ihre Angeh?rigen, f?r Therapeuten und Berater, die dieses Buch ihren Klienten empfehlen k?nnen, sowie f?r alle Interessierte.